Välj en sida

Sitt ner håll käften

SNHK
Välkommen till SNHK.se
En sajt om att sitta ner och hålla käften
Läs Om SNHKSNHK-Video med instruktion

Sitt ner håll käften

SNHK
Välkommen till SNHK.se
En sajt om att sitta ner och hålla käften
Läs Om SNHKSNHK-Video med instruktion

Om SNHK-metoden

I min bok Hela Sverige hånglar – att leva innan man dör, har jag för första gången, efter 20 år som föreläsare, faktiskt presenterat ett verktyg, eller en metod om man så vill. Den heter Sitt Ned Håll Käften. Och ok, det må så vara att inte hela Sverige har tid att läsa en bok – men alla har faktiskt tid att sitta ner och hålla käften. Därför tänkte jag göra det enkelt för dig med den här sajten.
 
Många människor undviker gärna att utsätta sig för risk. Något av det mest riskfyllda en människa kan utsätta sig för är att sitta stilla med sig själv och sina egna tankar utan att distrahera sig. Men om du går in på den här sajten, i alla fall i början tills du får kläm på det så att säga, så kan du ju tänka att du sitter tillsammans med mig? 
 
Hångel då, vad har det med saken att göra? Jo, jag använder hångel som metafor för att söka det opraktiska i livet och ta vardagsrisker. Det kan nämligen bli opraktiskt när man hånglar och många väljer därför att småpussas istället. Hångelmetaforen kan omsättas i att dansa på bardisken och dricka champagne hela natten men också genom att uppleva sorg eller smärta. Oavsett om livet just nu erbjuder glädje och extas eller sorg och smärta är det min förmåga att faktiskt UPPLEVA detta som avgör hur rik min tillvaro är.
 
Det är min absoluta övertygelse att det bästa sättet att lyckas med detta är att regelbundet sitta ner och hålla käften.

Dags för lite

SNHK

Ställ in en påminnelse varje dag, förslagsvis på din telefon för att påminna dig själv om dagens SNHK.

Köp Boken Hos Din Favoritbokhandel

Kanske har du en favorit bland bokhandlare du helst handlar ifrån… Därför listar jag här nedan tre olika bokhandlare där du kan köpa min nya bok “Hela Sverige Hånglar”